Dr. med. Tanja Reichhart, Claudia Pusch - Selbstbestimmt (Ungekürzt)

[Surgical Remnants]

Dr. med. Tanja Reichhart, Claudia Pusch - Selbstbestimmt (Ungekürzt)

Wie wir mit Erwartungen umgehen und ein authentisches Leben führen

In Balance mit uns und anderen.

Contents:

Spoiler

Viele Menschen führen ein Leben, von dem sie glauben, es so leben zu müssen, obwohl es ihnen nicht gut tut. Dieses Hörbuch zeigt wissenschaftlich fundiert und leicht nachvollziehbar, wie man sich mit kleinen Schritten aus diesen (gefühlten) Ketten befreit und ein authentisches Leben führt, ohne dabei egoistisch zu werden.

Es leitet dazu an, die derzeitige Situation zu reflektieren, die eigenen Bedürfnisse, Werte und Potenziale zu identifizieren und sie von äußeren und verinnerlichten Erwartungen zu unterscheiden. Es unterstützt dabei, die Balance zwischen den eigenen Bedürfnissen und denen der anderen zu finden und sich die Frage zu beantworten, wie man auf sich selbst vertraut und in Selbstführung gehen kann. Dazu bietet es einen klar strukturierten Fahrplan, um die gewonnenen Erkenntnisse im Alltag umzusetzen, Widerstände zu überwinden und Lebensfreude zu gewinnen.

Gelesen von David Benito Garcia.

©2022 Kösel-Verlag (P)2024 Liberaudio

Genre: Persönlicher Erfolg; Selbstwertgefühl
Format: mp3, TbT, 128 kbps (+epub & inkl. pdf Booklet)
Length: 07:51:12
Size: 423 MB

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