Fromm, Richard - STOIZISMUS
Mit Hilfe des Stoizismus zu mehr Gelassenheit und Resilienz im Alltag.
Durch praktische Übungen zu mehr Entspannung und Widerstandsfähigkeit.
Entdecken Sie, wie die Philosophie der Stoa auch heute noch zur mehr Entspannung und Stärkung gleichzeitig Ihrer Resilienz führt.
Sie wollen besser abschalten können?
Sie möchten leichter mit nervigen Kollegen zurechtkommen?
Sie wünschen sich mehr mentale Stärke um im Alltag stets entspannt zu meistern?
Sie suchen einen übersichtlichen Einstieg in die Lehren der Stoa?
All das ist kein Problem. Erfahren Sie, wie Sie durch ein paar simple Übungen Ihren Stress reduzieren und selbst mit schweren Schicksalsschlägen gelassen umgehen.
In diesem kompakten Ratgeber lernen Sie...
- was Stoizismus ist und bedeutet.
- die stoischen Prinzipien der Gelassenheit.
- ein tägliches Ritual für mehr Klarheit.
- praktische Powerübungen für mehr mentale Stärke.
- wie Sie mit der Mnemotechnik Ihr Gedächnis verbessern.
- wie kleine Übungen Ihre Resilienz bereits nach ein paar Tagen stärken.
- und vieles mehr!
Sprache: Deutsch
Format: azw3,epub,mobi,pdf
Größe: 0.79 MB
Jahr: 2020
Hoster: Turbobit+Rapidgator
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